爱上了一个已婚女人她好像也喜欢我但她并不为我付出什么可能我不符合她的标准吧可我就无法自拔了该怎么办?
首先我要告诉你的是爱上了一个已婚女人并不是一个好主意。这并不是因为你不够好而是因为她已经结婚了这意味着她已经选择了她的伴侣。你不能强迫别人去爱你而且如果你真的爱她你应该尊重她的选择和伴侣关系。
如果你想解决这个问题你首先需要意识到你已经陷入了一个复杂的情感困境。你需要冷静下来认真思考你的感受和动机。你是真的爱她还是只是因为寂寞和渴望一段关系?你是否能够承担破坏别人家庭的责任和后果?你需要明确自己的价值观和底线以便能够做出明智的决定。
其次你可以尝试与她沟通。你可以试着跟她坦诚地交流告诉她你的感受问问她对你的感觉是什么。但是需要强调的是你必须尊重她的决定和伴侣关系不能强迫她改变。如果她不愿意与你沟通或者回应你的感情你需要接受这个事实并且尊重她的选择。
最后你需要找到其他途径来释放自己的情感。你可以试着参加社交活动与朋友聊天或者找一份新的工作来转移注意力。你需要让自己感到快乐和满足不要让一个已婚女人影响你的生活和健康。
